Статья описывает 15 упражнений для развития мимики лица, включая нахмуривание лба, поднятие бровей, улыбки и другие. Упражнения необходимо выполнять медленно и аккуратно, следя за тем, чтобы не двигались другие части лица. Рекомендуется выполнять упражнения не более одного раза в день.